Entspannungsreise durch den Wald

Mit allen Sinnen den Wald und dich selbst neu entdecken.


Dieses Programm richtet sich an Erwachsene, die die Natur auf eine ganz besondere Weise erleben, einfach einmal abschalten und neue Erkenntnise gewinnen wollen.

Die Natur bietet die ideale Umgebung um im Hier und Jetzt anzukommen.
Der Wald mit seinen vielfältigen Gerüchen (der Duft der Nadeln ist übrigens nachweislich immunstärkend!), dem Zwitschern der Vögel und dem Rauschen des Windes, bildet den Ausgangspunkt um in deine Kraft zu kommen.

Waldpädagogin Andrea und ich freuen uns, dich auf eine Reise mit in den Wald zu nehmen, eine Reise die dich auch ein Stück näher zu dir selbst führt!
Wir nehmen dich mit auf eine Reise, bei der du deinem Körper neu wahrnehmen kannst, deine Sinne für das Aussen sowie für dein Innenleben schärfst!

Wir laden dich ein, deine Umgebung neu zu entdecken und in Einklang mit dir und der Natur zu kommen.

 

Unsere Aktionen und Übungen beinhalten folgende Themen:
  • geführte Medidation
  • Entspannungs- und Ruheübungen
  • Übungen zum Stärken der Sinne und der Wahrnehmung


Termine:

aktuell keine neuen Termine fixiert

Dauer:

ca. 2- 2,5h

Kosten:

30€ pro Person
25€ für eine Beleitperson

Ort:

Bad Fischau Brunn

Veranstalter:

Andrea Makovec (www.naturplus.at) und Petra Kaltenböck

Bitte um Anmeldung per Mail!

Aktuelle Infos zu den notwendigen Hygienemaßnahmen bekommst du bei der Terminvereinbarung!