Meine Arbeitsweise:

Mein Verständnis vom Leben ist geprägt von der tiefen Überzeugung, dass jeder Mensch und jedes Wesen genau richtig da ist, wo er jetzt gerade ist!

Egal wo wir waren, egal wo wir hinwollen, da wo uns das Leben begegnet ist immer das Hier und Jetzt. Hier finden wir auch die Antwort auf alle unsere Fragen!

Diese Grundhaltung fließt in meine gesamte Arbeit ein!

Bewusstsein. Klarheit. Präsenz.



Das sind aus meiner Sicht die Säulen für persönliche Weiterentwicklung und ein erfülltes Leben verbunden mit unserem Innersten.


Präsent zu sein heißt für mich, im Hier und Jetzt zu landen – in deinem Körper, bei deinen Gefühlen und deinem Verstand.

Präsent zu sein ist dabei etwas völlig anderes als das ständige Streben nach "ich bin gelassen". Es geht darum, mit dem zu sein was ist.

Das kann manchmal schmerzhaft sein, denn wir verdrängen gerne uns unangenehmen Gefühle oder körperliche Beschwerden. Diese Vermeidungsstrategie kostet uns jedoch sehr viel Energie.

Lassen wir uns aber bewusst darauf ein, was uns das Leben gerade im jetzigen Moment zeigt, entsteht Klarheit.

Klarheit ist befreiend und schafft Raum und Energie für deine persönliche Weiterentwicklung und Entfaltung.

Es entsteht ein Lebensgefühl, welches ich gerne als „engagierte Gelassenheit“ bezeichne.


Hingabe an das Leben, wenn wir Dinge nicht beeinflussen können, aber der Mut und der Fokus Dinge zu tun, wenn es notwendig ist!

Das ist die Mischung, die wir brauchen, um gerade in Zeiten der Wandlung wie den unseren, ein erfülltes Leben zu leben.


Was erwartet dich, wenn du zu mir kommst?

Um dich auf deinem persönlichen Weg bestmöglichst begleiten zu können, kommen bei meiner Arbeit u.a. folgende Hilfsmittel unterstützend zur Anwendung. Diese dienen immer dazu, dich in deine Präsenz, dein Bewusstsein und deine Klarheit zu bringen!

Intuitive Körperarbeit

Ich höre mit den Händen zu, bis der Körper seine Geschichte erzählt hat.

Unser Körper und der unserer Pferde erinnert sich an alles, was wir je erlebt haben und speichert diese Ereignisse ab, auch wenn wir uns selbst nicht mehr bewusst daran erinnern können.

Durch absichtsloses, sanftes Berühren und bewusstes Wahrnehmen bekommt dein Körper bzw. der Körper deines Pferdes jenen Raum und jene Zeit, die er braucht, um seine Geschichte erzählen zu können und loszulassen.


Systemische Reflexion

In der Arbeit mit Pferden geht es meist auch um die Wechselwirkungen zwischen dem Besitzer und dem Pferd.

Durch das bewusste Wahrnehmen und Reflektieren der Beziehung zueinander und der eigenen Reaktionen auf Symptome oder bestimme Verhaltensweisen des anderen, können Prozesse in Bewegung gebracht werden

– sowohl beim Pferd als auch beim Besitzer selbst.


Kinesiologie

Die Ontologische Kinesiologie, mit der ich arbeite, hat sich aus der klassischen Kinesiologie entwickelt. Sie unterstützt dabei, die Ursprünge von Symptomen zu erkennen und den Sinn von Krankheiten, Schmerzen und Problemen zu verstehen.

Es geht um das Einlassen auf das was uns das Leben gerade im jetzigen Moment zeigt. Das passiert, wenn wir jedem Moment mit Achtsamkeit begegnen und vollkommen präsent sind. Gerade die Tiere können uns dabei untersützen, denn sie leben im Augenblick.

Im Moment der bewussten Wahrnehmung kann sich unser System neu ordnen.

Dadurch werden Veränderung in oft eingefahrenen Lebenssituationen möglich.


Bewusstseinsarbeit

Durch ein klares Bewusstsein für deine Eigenverantwortung und die eigene Karft und innere Weisheit kannst du jede belastende Situation im Alltag leichter verstehen, akzeptieren und loslassen. Vor allem lernst du deine eigenen Ressourcen zu benützen und wie du selbständig Probleme lösen kannst.

Bewusstsein für dich und deine aktuelle Situation ist die Basis für klare, zielgerichtete Handlungsschritte!


Aufstellungsarbeit

Es fließen bei meiner Arbeit Elemente aus der klassischen Aufstellungsarbeit mit ein.

In der Aufstellungsarbeit werden die Kräfte, die in deinem Inneren wirken im Außen sichtbar gemacht.

Du kannst dir das wie einen ein Blick aus der Vogelperspektive auf dein aktuelles Thema vorstellen.

Durch das räumliche Stellen der Lebenskräfte mit verschiedenen Gegenständen und das Beobachten der Verhaltensweise des Pferdes dazu, wird dein bzw. euer aktuelles Thema sichtbar, und für dich erlebbar.


Übungen zum Körperbewusstsein und Meditationen

Diese unterstützen vor allem dabei, im Moment anzukommen und deine eigene Wahrnehmung zu schärfen.